冷え性

冷え症

冷え性改善法の上手な半身浴の方法とは?足湯(フットバス)の方法とは?

夏でも手足が冷えるし靴下をはいても足が冷たくて、冬は、ひどい時はしもやけにもなってしまいます。 また、体が冷えるとさまざまな病気にかかりやすくなると考えられてます。 特に血行不良や下半身の冷え性に効果的なのが半身浴です。 お風...
冷え症

冷え性の人は何を食べたら良いのか?体を温める食べ物と冷やす食べ物

食べ物には、体を温める食べ物と冷やす食べ物があります。冷え性の人は何を食べたら良いのか?冷え性にはどんな食べ物が良いのかを紹介します。
冷え性原因

冷え性の原因は?冷えの悩み これで冷え性は改善できる!

冷え性の原因は、なんなのでしょう? 夏でも手足だけ冷たい冷え性、靴下をはいていても足が冷たい冷えの悩み 美容の大敵は“冷え”です。足湯や半身浴などをしても1次的な改善です。 でも、冷え性改善は、この原因をなくせば解消できます!
タイトルとURLをコピーしました