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卵のコレステロール値はどれだけ?1個だったら食べても良い?

卵のコレステロール値はどれだけなのでしょう? 卵は1日1個だったら食べても良いのでしょうか? 厚生労働省のコレステロールの値はどうでしょうか? アメリカではどうでしょう? 卵のコレステロールについての紹介をします。
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